SELBSTVERTEIDIGUNG UND SELBSTBEHAUPTUNG FÜR DAMEN

Am 28. Januar und 04. Februar 2017 findet an 2 Samstagen in der Zeit von 15.00 – 17.00 Uhr in den Räumen des Kodang Gym, Letmathe, Bachstr. 24 a, ein Damenselbstverteidigungskurs („von Frauen für Frauen“) statt. Geübt werden Selbstbehauptung und Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten. Es werden Möglichkeiten der Verteidigung aufgezeigt, die ein jeder – auch Ungeübte oder Nicht-Sportler – anwenden kann.  Information und Anmeldung ist möglich unter:  S. Ubeländer 02374-12922 ab 17.00 Uhr