Yoga-Kurs Kodang Gym

🧘 Neuer Yoga-Kurs im Kodang Gym ab 27. Februar 2026

Das Kodang Gym in Letmathe startet am 27.02.2026 einen neuen Hatha-Yoga-Kurs unter der Leitung von Yogalehrerin Verena Fingerhut. Der Kurs umfasst zehn Einheiten und richtet sich an alle, die Körper, Geist und Energie in Einklang bringen möchten.

Hatha Yoga fördert nicht nur die Beweglichkeit und Muskelkraft, sondern wirkt auch positiv auf das emotionale Gleichgewicht und die innere Ruhe. Die Übungen stärken den Rücken, verbessern das Körperbewusstsein und schulen den Gleichgewichtssinn.

🗓 Kurstermine: 27.2., 6.3., 13.3., 27.3., 17.4., 24.4., 8.5., 29.5., 12.6., 20.6.2026

📍 Ort: Kodang Gym, Bachstr. 24a, 58642 Iserlohn 📞 Kontakt: 02374-12922 (ab 17 Uhr)

👕 Bitte mitbringen: Yogamatte oder großes Handtuch, ggf. Yogakissen, bequeme Kleidung

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – eine verbindliche Voranmeldung wird daher dringend empfohlen.