Am 12. Februar fand anstelle der „normalen“ Trainingseinheit eine spezielle statt. Die Kinder kamen verkleidet und feierten Karneval. Die Trainer des Kodang Gym sorgten für abwechslungsreiche Spiele und die benötigten Stärkungen für Zwischendurch.

Auch für das Kodang Gym war das Jahr 2020 eine Herausforderung. Wie auch andere Vereine musste man aufgrund der „Corona-Vorlagen“ den Alltag im Verein umstrukturieren. Alle geplanten Turniere und Seminare wurden abgesagt, Training miteinander eingestellt. Die Trainer Susanne und Ralf Ubeländer musste sich in kurzer Zeit etwas Neues überlegen, um den Mitgliedern Trainingsmöglichkeiten zu schaffen.

Für Erwachsene wie auch Kinder wurden schon frühzeitig im letzten Jahr Online-Zoom-Trainingseinheiten und Instagram-Trainingspläne zur Verfügung gestellt. Die Mitglieder sind stets motiviert, kontinuierlich beim Online-Training und unterstützen Ihren Verein. Ihnen ist es wichtig, mit anderen Sportlern in Kontakt zu bleiben. Das Kodang Gym Team dankt seinen Mitgliedern hierfür.

Daher haben sich die Trainer als kleines Dankeschön zu Ostern etwas einfallen lassen, um sich auch unter Einhaltung aller Hygienevorschriften persönlich zu bedanken.
So konnten sich die Mitglieder zu einer bestimmten Uhrzeit per Drive-In auf dem Parkplatz des Vereiens einen persönlichen Dank in Form einer kleinen Osterüberraschung im Auto sitzend auf Abstand mit nach Hause nehmen.

wir wünschen Dir und Deiner Familie ein erholsames Osterfest. Wie aus den Medien bekannt sein dürfte, muss unser Studio auch weiterhin geschlossen bleiben und so wie es aussieht laufen Diskussionen über Öffnungen mit Schnelltests. Sobald wir neue Erkenntnisse seitens der Behörden erhalten, lassen wir Dir/Euch eine Info unverzüglich zukommen und öffnen wieder die Türen. Nach den noch aktuellen Regelungen ist zwar ein Training für Kinder und Jugend bis einschl. 14 Jahren in einer Gruppe von 10 mit Kontakt und ohne Abstand im Freien mit 2 Betreuern möglich. Dies wird aber aus unserer Sicht als nicht vertretbar erachtet unter anderem, weil die Kinder aus der Schule wieder in den Distanzunterricht geschickt wurden (da die Abstände nicht gewährt werden können sowie erhöhte Ansteckungsgefahren) und zudem die Inzidenzwerte in Hagen und Iserlohn die 100derter Grenze weit überschreiten.

Wir bieten als Ersatztraining verschiedene Zoom-Onlinetrainingseinheiten an, in einer geschlossenen Gruppe für unsere Mitglieder, sowie Einzeltraining zum Wochenende – siehe hierzu auch Zoom-Trainingsplan u. Verhaltensregelungen -.

Informationen zu den aktuellen Vorschriften unser Training betreffend sowie zur Online-Trainingsmöglichkeit könnt ihr über unsere Facebook- und Instagram-Seite (Kodang Gym) erfahren. Zudem besteht die Möglichkeit sich per Whats-App der Gruppe „Kodang Gym“ anzuschließen (unter Ralfs Handy-Nr. 01749623091 bitte Aufnahme erfragen). Wir bitten Euch, zumindest für die Zeit der Schließung, Informationen über eine der vorgenannten Medien einzuholen. Dieser Weg erscheint uns als schnellste und modernste Maßnahme.

Selbstverständlich sind wir auch immer gern telefonisch bereit, Auskünfte zu erteilen. Es ist beabsichtigt, das tägliche Trainingsprogramm per Zoom oder Instagram-Story beizubehalten, bis sich eine Änderung in den Trainingsbedingungen ergibt. Das Training ist speziell für unsere Sportler zusammengestellt und dient der Stärkung des Immunsystems, ihr bleibt beweglich und das sicher von Eurem Wohnzimmer aus. Ein Kurs dauert ca. 30 – 60 Minuten und ist für jeden geeignet. Es werden wechselnde Themen durch verschiedene Trainer angeboten. Wir nehmen auch Wünsche entgegen!

Den Zeitraum, den ihr nicht bei uns trainieren könnt, bekommt ihr am Ende Eurer Mitgliedschaft auf Antrag beitragsfrei ersetzt. Die in diesem Jahr erfolgten Schließungen bedeuten auch für uns eine große wirtschaftliche Herausforderung, da alle Kosten wie etwa Mieten, Nebenkosten, Versicherungen etc. von uns in vollem Umfang weiter getragen werden müssen. Daher noch einmal ein großes Dankeschön für Euer Verständnis und Eure bisherige und weitere Unterstützung!

Wir wünschen Dir und Deiner Familie alles Gute und hoffen sehr, dass ihr uns weiterhin treu bleibt und wir bald wieder zusammen trainieren dürfen.

Bleibt gesund!

Ralf und Susi Ubeländer

Montag
18.30 Uhr – 19.30 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Tang Soo Do – Jugend ab 13 Jahre/Erwachsene
Trainer: Tobias Kunkowski
Dienstag
17.30 Uhr – 18.30 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Training für Kid’s – 6 bis 12 Jahre Trainer: Ralf u. Susi Ubeländer
19.00 Uhr – 20.00 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Kickboxen / Boxen / Fitness – Erwachsene Trainer: Ralf Ubeländer/Arnis Zeqiri
Mittwoch
18.30 Uhr – ca. 19.30 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Tang Soo Do – Jugend ab 13 Jahre/Erwachsene Trainer: Akis Touloupis/Eric /Ralf Ubeländer
Donnerstag  
17.30 Uhr – 18.30 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Training für Kid’s – 6 bis 12 Jahre Trainer: Anne Hartmann/Zoi Touloupi
19.00 Uhr – 20.00 UhrZoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode:Kickboxen / Boxen / Fitness – Erwachsene Trainer: Alexander Frank / Ralf Ubeländer/Arnis
Freitag
18.30 Uhr  – ca. 19.30 Uhr   Einzeltraining 15.30 – 16.15 Uhr
                         16.30-17.15 Uhr
Zoom Livetraining – Meeting-ID: Kenncode: Nach vorheriger AnmeldungEskrima / CMD – Erwachsene Trainer: Akis Touloupis/Dominik Kovar Techniken + Formenlauf
Trainier: Ralf + Susi Ubeländer
Samstag
Einzeltraining
10.30 – 11.15 Uhr
11.30 – 12.15 Uhr
Einzeltraining nach vorheriger Anmeldung/AbspracheTechniken + Formenlauf
Trainer: Trainermix Eric Ubeländer/Susanne Ubeländer/Ralf Ubeländer

Bitte vor einer Teilnahme am Zoom-Livetraining beachten:

  • bitte vorher per Facebook / WhatsApp mit einer persönlichen Nachricht anmelden, damit eine Planung der Teilnehmer möglich ist
  • 10 Minuten vor Beginn des Zoom-Trainings auf Zoom anmelden, damit eine pünktliche Zuschaltung möglich ist. Nach Beginn der Trainingszeit ist eine Zuschaltung nicht mehr möglich – bei evtl. Pannen wird eine neue Sitzungsbezeichnung/Zuschaltung notwendig – Training im Dobok – soweit vorhanden – ist wünschenswert
  • Anweisungen für das Training werden vom Trainer kurz vor/zu Beginn der Trainingseinheit gegeben                          

VIEL SPASS BEIM TRAINING!      TANG SOO!