Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Damen

Wann: Fr. 02./ 09. und 16. März 2018 von 17.00 – 18.00 Uhr
Wo : Kodang Gym, Bachstr. 24 a, Iserlohn-Letmathe
Kursgebühr: 20,– € inkl. T-Shirt
Info /Anmeldung: 0 23 74/1 29 22 (ab 17.00 Uhr)

Es werden Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportrichtungen geübt. Ziel des Lehrgangs ist es, einer Situation nicht hilflos gegenüber zu stehen sondern sich behaupten bzw. verteidigen zu können. Es soll das Selbstvertrauen gestärkt und die Selbstbehauptung gefördert werden.

Lehrgangsleiterin: Susanne Ubeländer

SELBSTVERTEIDIGUNG UND SELBSTBEHAUPTUNG FÜR DAMEN

Am 28. Januar und 04. Februar 2017 findet an 2 Samstagen in der Zeit von 15.00 – 17.00 Uhr in den Räumen des Kodang Gym, Letmathe, Bachstr. 24 a, ein Damenselbstverteidigungskurs („von Frauen für Frauen“) statt. Geübt werden Selbstbehauptung und Selbstverteidigungstechniken aus verschiedenen Kampfsportarten. Es werden Möglichkeiten der Verteidigung aufgezeigt, die ein jeder – auch Ungeübte oder Nicht-Sportler – anwenden kann.  Information und Anmeldung ist möglich unter:  S. Ubeländer 02374-12922 ab 17.00 Uhr

Drittes Internationales Seminar und Jugendturnier

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Am 16. + 17. April 2016 findet in Brüssel/Belgien ein internationales Seminar und Jugendturnier statt.

Unser Verein möchte daran teilnehmen und bittet um Eintragung in die ausliegende Liste für Interessierte bis zum 19. März 2016.

Gestartet wird Samstag, den 16. April um 5.30 Uhr ab Letmathe mit den eigenen Pkw’s. Die Benzinkosten werden auf die Mitfahrer aufgeteilt und sind den Teilnahmegebühren hinzu zu rechnen.

Das Seminar findet statt: International School of Brussels Kattenberg 19, 1170 Brussels, Belgium. Rückankunft am Sonntag in Letmathe  gegen 20.00 Uhr.

20 EUR für die Teilnahme am Seminar / 25 EUR für die Turnierteilnahme (3 Kategorien)

Übernachtet wird im Raiders Gym. Hierfür ist die Mitnahme von Schlafsack, Kissen, Handtuch, Zahnbürste usw. erforderlich.

Während des Seminars wird ein Snack gereicht und am Abend ein BBQ angeboten. Ansonsten muss sich jeder selbst verpflegen.

Das Seminar ist für jedes Alter vorgesehen, das Turnier für Jugendliche von 5 – 18 Jahren.

Nach erfolgter verbindlicher Anmeldung ist eine Rückerstattung der Teilnahmegebühren nach dem 19.03.2016 nicht mehr möglich. Diese müssen dann auch bei einer evtl. Erkrankung gezahlt werden.

2016 Belgien_Poster

2. Int. Seminar und Jugendturnier Brüssel

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Zweites Internationales Seminar und Jugendturnier Tang Soo Do Challange

Am 09. + 10. Mai 2015 findet in Brüssel/Belgien ein internationales Seminar und Jugendturnier statt.
Unser Verein möchte daran teilnehmen und bittet um Eintragung in die ausliegende Liste für Interessierte bis zum 17. April 2015.
Gestartet wird Samstag, den 09. Mai 2015 um 5.30 Uhr ab Letmathe mit den eigenen Pkw’s.
Das Seminar findet statt: International School of Brussels Kattenberg 19, 1170 Brussels, Belgium.
Rückankunft am Sonntag in Letmathe gegen 20.00 Uhr.
Übernachtet wird im Raiders Gym. Hierfür ist die Mitnahme von Schlafsack, Kissen, Handtuch, Zahnbürste usw. erforderlich.
Während des Seminars wird ein Snack gereicht und am Abend ein BBQ angeboten.
Ansonsten muss sich jeder selbst verpflegen.
Das Seminar ist für jedes Alter vorgesehen, das Turnier für Jugendliche von 5 – 18 Jahren.

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